[:id]Menjaga Kesehatan Dengan Rutinitas Yang Sering Di Kantor Itu Penting[:] – Meja Kantor – Furniture – Lemari Pakaian

[:id]

Kesehatan adalah modal yang utama buat kesuksesan seseorang. Tanpa tubuh yang sehat kita tidak mungkin dapat melakukan aktifitas dengan maksimal. Maka dari itu wajib hukumnya kita menjaga kesehatan tubuh kita.

Bukan lagi berita baru jika duduk berlama-lama tidak baik baik untuk kesehatan. Banyak yang akhirnya mengeluhkan sakit punggung dan nyeri otot leher akibat postur duduk saat mengetik yang cenderung membungkuk atau meja kantor yang tidak mendukung postur tubuh. Tentu kamu tidak ingin hal itu terjadi pada dirimu bukan?

Banyak yang menyarankan bagi mereka yang sehari-harinya bekerja dengan duduk terus dalam bekerja untuk melakukan peregangan atau stretching.

Lakukan gerakan ringan di sela-sela kesibukan pekerjaanmu. Tidak hanya membebaskan tubuh dari ketegangan, pikiran juga akan kembali segar dan bersemangat sehingga mudah untuk tetap fokus pada pekerjaan.

Peregangan ini akan menjadi maksimal kalau diikuti gerakan lain membuat sebanyak mungkin otot di dalam tubuh bergerak. Misalnya diikuti berdiri dan berjalan sebentar.

Tidak mudah memang, apalagi setelah berjam-jam duduk di kursi. Untuk bangun saja akan sangat malas jadinya. Tapi, kalau kamu berhasil melawanya, hal itu akan bermanfaat bagi kamu dalam jangka panjang.

Gunakan meja kantor model

Lunar furniture mendesain meja kantor model LMK 1475 L /1675 L yang akan memaksimalkan kinerja kamu di kantor. Desainya memang dikhususkan buat aktifitas kerja di kantor yang lebih maksimal.

Terbuat dari bahan berkualitas dan desain yang cantik, meja kantor ini adalah pilihan yang patut kamu pertimbangkan.

Hubungi 021 54376 555/333 untuk informsi lebih lanjut dan pemesananya!

[:]