Ketika kamu menghabiskan berjam-jam di meja kantor kamu setiap hari, bahkan hal terkecil dari ruang kerja seperti posisi monitor atau ketinggian kursi dapat sangat mempengaruhi produktivitas kamu dan bahkan kesehatan kamu. Inilah cara terbaik untuk mengatur meja kantor kamu untuk ergonomi dan produktivitas.
Ruang kerja kamu seharusnya membuat kamu tidak lelah, tetapi itulah yang dilakukan kursi tidak nyaman, meja berantakan, dan pencahayaan yang buruk meskipun kamu mungkin tidak memperhatikan hal-hal ini hari demi hari. Namun, dengan beberapa penyesuaian, kamu dapat meningkatkan lingkungan kerja kamu dan menjaga meja kamu agar tidak membunuh kamu.
Selain keputusan desain kantor, pertimbangan kritis lainnya adalah ergonomi ruang kerja kamu – seberapa efisien dan aman kamu dapat bekerja di meja kantor dan dengan komputer. Ini tentang mengatur lingkungan kamu untuk membuat kamu tetap sehat dan menghindari masalah seperti cedera regangan berulang (RSI), nyeri punggung, atau bahkan kelelahan.
Kantor perusahaan sering meminta konsultan ergonomis untuk mengatur workstation karyawan untuk mengurangi risiko karyawan terluka dan membuat mereka tetap produktif. Tetapi bagaimana jika perusahaan kamu tidak peduli dengan ergonomi atau kamu bekerja dari jarak jauh, kamu harus berpikir ergonomis untuk diri sendiri. Inilah yang harus kamu ketahui.
Meja kamu idealnya membuat kamu mengetik pada keyboard dengan tangan dan tangan kira-kira sejajar dengan meja, kaki rata di lantai, dan kaki kamu pas dengan nyaman di bawah meja ketika duduk (kamu harus dapat dengan nyaman menyilangkan kaki kamu di bawah meja kantor). Hubungi Lunar Furniture di 021 54376 555/333 atau klik www.lunarfurniture.com untuk mendapatkan meja kantor terbaik.