:
LANGUAGE
Hubungi Kami : HP/WA : 0878 8989 8979, Telp : 021 5576 5666, Fax : 021 5576 2666

Tips Menjaga Mood Agar Tetap Bagus dan Aktivitas Tak Terganggu

LunarFurniture.com >> Berita >> Tips Menjaga Mood Agar Tetap Bagus dan Aktivitas Tak Terganggu
Date: 12 Peb 2021 | Posted: writer

Mood kita dalam bekerja harus kita jaga agar dalam kondisi terbaiknya. Mengapa? Karena hanya dengan mood yang baik kita dapat bekerja dengan baik pula. Kalau mood anda hari ini tidak bagus, maka pekerjaan apapun akan menjadi berat. Berbeda kalau mood kita sedang bagus, pekerjaan akan lebih cepat selesai karena kita senang mengerjakanya.

Ada beberapa hal yang bisa kamu coba untuk tetap menjaga mood kamu tetap bagus ketika bekerja.

Minum Air Yang Cukup

Tubuh yang terhidrasi dengan baik tentunya akan lebih segar, otak lebih tajam dan mood juga akan lebih baik. So, mulai hindari minum air hanya ketika haus. Rasa haus sebenarnya adalah sinyal tubuh kita yang sudah kekurangan air. Jadi kalau kamu ingin mood kamu tetap oke, jaga tubuh kamu tetap terhidrasi dengan baik.

Makan Buah Dan Sayuran

Nutrisi dan vitamin didalam buah akan menjaga tubuh kalian tetap sehat. Jika memakan banyak makanan cepat saji yang digoreng bisa membuat kamu merasa berat. Buah-buahan yang mengandung banyak antioksidan sangat disarankan buat kamu. Biasanya buah-buahan yang berwarna ungu kaya akan zat itu.

Cukup Tidur

Seperti halnya air, kebutuhan tidur kita juga akan berdampak secara tidak langsung terhadap mood kita. Kurang tidur akan membuat tubuh mengantuk atau lemas. Ketika kita lemas dan ngantuk sudah pasti mood kita tidak akan baik.

Gunakan Outfit Yang Disukai

Yah, walaupun ini tidak berlaku bagi semua orang, tapi tetap saja harus kita akui kalau kita berpakaian dengan baik, apalagi dengan fashion kesukaan kita, tentu mood kita lebih baik.

Semoga informasi di atas bermanfaat buat kamu, dan jangan lupa untuk menghubungi Lunar Furniture di 021 54376 555 atau 021 54376 333 kalau kamu butuh furnitur ya!

Print Friendly, PDF & Email


ADDRESS
Komplek Duta Niaga
Jl. Halim Perdanakusuma No. 9BC, Jurumudi - Tangerang
Phone
:
  • +62-21 5576 5666
  • Email
    :
  • lunar.furniture@yahoo.com
  • FAX
    :
  • +62-21 5576 2666
  • STAY CONNECTED