Ketika Bekerja Harus Menggunakan Komputer

Di jaman sekarang semuanya serba komputer. Bagi pelajar, mahasiswa dan para pekerja kantor, komputer telah menjadi barang yang wajib ada pada kehidupan sehari-hari. Banyak di antara kita yang bekerja dengan duduk berjam-jam sambil menatap layar monitor sepanjang hari. Hal tersebut tentu memberikan dampak negatif bagi tubuh. Bagian-bagian tubuh yang sering terkena dampaknya adalah mata, punggung tangan, hingga kaki.

Namun hal ini tidak perlu terjadi jika memperhatikan cara menggunakan komputer dengan benar.

Mengatur kondisi pencahayaan ruangan dan kecerahan layar komputer sangatlah penting untuk menjaga mata tetap sehat. Layar komputer yang terlalu cerah membuat mata cepat lelah.

Sesekali alihkan mata dari layar komputer untuk membuat mata kita tidak memandang objek yang sama dalam waktu yang lama. Selain itu radiasi komputer dapat merusak mata. Jadi, cobalah beberapa saat untuk mengalihkan mata dari layar komputer dengan menutup mata dan melakukan pijatan ringan di sekitar mata.

Lakukan gerakan-gerakan ringan untuk menjaga aliran darah kita tetap lancar. Sumber dari rasa pegal dan sakit pada punggung umumnya adalah aliran darah yang tidak lancar. Gerakan ringan akan membantu kita dalam melancarkan peredaran darah.

Meja komputer model LMC 86 dari Lunar Furniture sangat ideal untuk kita gunakan sehari-hari karena desainya ergonomis. Masalah kesehatan pada tubuh kita akan dapat diminimalisir. Hubungi saja Lunar Furniture di 021 54376 555/333 atau klik www.lunarfurniture.com untuk mendapatkanya.

#mejakomputer